Programació del dia 7-7-2021

+ info

Espai informatiu amb notícies d'informació general, esportiva i previsió meteorològica.

+ info

L'edició del matí dels "Telenotícies", conduïda per Ariadna Oltra, per arrencar el dia amb un repàs exhaustiu a l'actualitat.

+ info

"Els matins" és el magazín informatiu diari de referència a TV3, dirigit i presentat per Lídia Heredia.

Cada matí us mantenim informats, us expliquem què passa i per què passa. I sempre ho fem des del màxim rigor i buscant tots els punts de vista sobre una mateixa notícia. Amb aquestes premisses hem aconseguit consolidar-nos com el programa líder indiscutible de la franja matinal.

+ info

"Planta baixa", presentat per Ricard Ustrell és un magazín d'actualitat social i política, amb reporters al carrer, moltes connexions, sense tertúlies i amb públic al plató. Tota una nova generació de periodistes s'estrenarà en televisió per aportar un punt de vista jove, inèdit i modern del que passa a Catalunya.

El programa s'emet en directe des d'un plató de TV3, convertit en un pis de planta baixa. Al menjador s'hi analitzaran les notícies més importants del migdia. A la sala d'estar, els temes d'interès social d'investigació pròpia. A la cuina, quatre periodistes especialitzats hi explicaran històries de medi ambient, feminismes, ciutadania, vida digital, etc. I l'altell és l'espai per a la reflexió, on aportaran la seva visió del món noms destacats del món del periodisme i de la universitat.

Amanida de macarrons i bonítol

L'amanida de pasta amb bonítol és un dels plats que més cau als pícnics i tàpers. Avui, farem una mena d'homenatge a aquest plat per a excursions, però en comptes de tirar del bonítol en llauna, en curarem un de fresc.

+ info

La Gina i en Jordi han de preparar-se bé pel dinar amb la família d'ella, on han de fer-se passar per parella. La Marta els fa un examen per comprovar que ho tenen tot ben preparat, però suspenen. En Litus ha començat la feina nova i diu a l'Eva que a partir d'ara pagarà ell els rebuts de la hipoteca i que vol posar el pis al seu nom. La Gemma anima l'Eva a denunciar-lo però ella no pot més. En Juli vol portar l'Anna a un festa escolar i presentar-la als seus companys de feina. La directora de l'escola l'ha citat per una reunió i en Juli està inquiet i se sent insegur.

Com construir una andròmina amb BricoHeroes

Els BricoHeroes ens ensenyen a dissenyar un bòlid de carreres, una bala, un carretó que ni en Ross Brawn el podria igualar. Un carretó que us servirà per poder proclamar-vos campions de la baixada d'andròmines de la Festa Major i guanyar-vos l'admiració de tot el poble, especialment dels il·lustres membres d'aquella taula del fons del bar. Aquella taula el respecte de la qual només es guanya sent agent rural, el metge, el fill de l'alcalde o¿ sent el guanyador de la cursa d'andròmines.

Com fer una làmpada de peu

Capítol per a intel·lectuals, per a gent de nivell. Un capítol que busca el detall, el moment íntim. Un moment íntim que tant es pot aconseguir fent bricolatge com llegint la vostra novel·la preferida. Els BricoHeroes ens ensenyen a fer una làmpada de peu, per poder tombar-vos al sofà i gaudir del vostre moment de lectura amb les aventures de 'El Capitán Trueno'.

Rosa Bou i Lildami

La Rosa té una debilitat: l'escriptura. Tot i així, mai no s'ha atrevit a ensenyar els seus escrits i somia poder fer que la seva poesia arribi més enllà de les quatre parets de casa. LilDami, un dels màxims representants de la música urbana en català, l'ajudarà a fer pública la seva obra a través de les tecnologies. Junts, coneixeran el mon de la Instapoesia, crearan un compte i publicaran textos. A més, amb l'ajuda de les amigues de la Rosa, organitzaran la presentació del seu perfil a xarxes en un recital molt emotiu.

Narcicisme i xarxes socials

El programa s'ocupa del narcisisme, un tret de personalitat que han accentuat les xarxes socials. Gaspar Hernàndez comença entrevistant la psicòloga Júlia Pascual, amb molts seguidors a les xarxes. Segons ella, cal evitar estigmatitzar el narcisisme, perquè tots ho som una mica.
El filòsof Jordi Pigem explica com les xarxes socials i la societat de consum han accentuat el narcisisme. Els nostres avantpassats estaven poc interessats a fer-se populars. Ho descobrim visitant ¿amb Pigem¿ el Museu Nacional de Catalunya.
El programa mostra com viu un grup d'adolescents la pressió social i la por de les crítiques quan pengen una foto als seus perfils.
I la psicòloga Elena Puig donarà eines per tenir més autoestima, sense haver d'estar pendents dels "likes" i l'aprovació dels altres.

La incomoditat

Com podem conviure amb la incomoditat? Fins a quin punt els períodes d'incomoditat poden ser oportunitats per créixer?
De la incomoditat física i psicològica en parlem amb la piragüista olímpica Núria Vilarrubla. En Gaspar Hernàndez la visita al Parc Olímpic del Segre, a la Seu d'Urgell. La Núria navega en canoa per aigües braves i ha d'anar de genolls dins l'embarcació. Però la incomoditat més dura que ha d'afrontar és la gestió de les expectatives que hi ha a l'esport d'alt rendiment. La Núria cultiva l'atenció plena en les competicions. I explica que "la violència" de l'aigua li pot jugar a favor, si la sap aprofitar.
La crisi que ha esclatat a causa de la pandèmia és sinònim d'incomoditat per a molta gent. La caçatalents i advocada Arancha Ruiz explica la importància de descobrir el talent que tots tenim i de buscar solucions innovadores per donar resposta a aquesta època d'incertesa.
I el doctor Miquel Samarra, metge especialitzat en Medicina Esportiva, parla de l'anomenat "distrès" davant situacions excepcionals.

+ info

Avui, al "Més 324", abordem la trobada d'Oriol Junqueras, Carme Forcadell, Dolors Bassa, Meritxell Serret i Raül Romeva amb Carles Puigdemont, Toni Comín i Valtònyc a la Casa de la República de Waterloo. Informem de la crida del president de la Generalitat, Pere Aragonès, al Parlament, on ha demanat a partits, entitats, agents econòmics i socials i a la societat en general sumar-se a un acord nacional per l'amnistia i el referèndum. I analitzem les dades més recents de la cinquena onada de la pandèmia de la Covid-19.
Entrevistem Joan Ridao, director de l'Institut d'Estudis de l'Autogovern, i Pere Maruny, escriptor.

Sota la palmera

El festival Sota la Palmera, de Tarragona, posa aquest any en valor el treball de les dones creadores, amb una important participació femenina i d'artistes del territori. Fins al 31 de juliol, a l'Espai Jove La Palmera, es podrà participar de manera gratuïta en més de 40 activitats culturals, concerts i espectacles.

+ info

Espai informatiu amb notícies d'informació general, esportiva i previsió meteorològica.

+ info

"El gran dictat", un concurs presentat per Òscar Dalmau, que s'emet de dilluns a divendres, a les 20.20. El protagonista, el català actual, el que es parla al carrer.
El concurs, que combina els coneixements de català amb l'entreteniment, és, en paraules del seu presentador, "el concurs que ens vol ajudar a tots plegats a destrossar una miqueta menys el català".
"El gran dictat" busca la participació dels concursants i dels teleespectadors. El que dóna el títol al programa és l'última prova. Després d'haver-ne superat diverses, els concursants que hagin aconseguit fer més bons resultats s'enfrontaran a "El gran dictat", en què es tracta d'escriure el màxim nombre de paraules correctes possibles.

Conviure amb la migranya

L'actor Marc García Coté, l'Àxel de La Riera, com el 12% de la població, té migranya: vòmits, pèrdua de visió i de la parla, veus llums brillants i fort mal de cap. Queden fora de joc. Què passa dins del seu cervell? Hi ha solució?

El cafè

És cert que un cafè augmenta l'eficàcia cerebral? Sol a amb sucre? I quantes tasses al dia? Quan et despertes, o millor esperar-te una estona? Fa pujar la pressió arterial? Com l'haurien de preparar als bars?

Copes, radars i mòbils

"Quèquicom" farà un repàs dels tres pecats capitals de la conducció: l'alcohol, la velocitat i les distraccions. El programa científic del 33 oferirà diversos reportatges per mostrar de quina manera aquestes faltes afecten la seguretat en la conducció. El reporter Miquel Piris beu fins a superar amb escreix els límits d'alcohol a la sang permesos per conduir i se sotmet a una prova psicològica de reflexos. Intenta superar el test d'alcoholèmia del Mossos d'Esquadra, que l'informen que el seu estat d'intoxicació etílica és tan alt que ingressaria a presó en cas d'haver-lo trobat conduint.

Els residus del futur

Cada any els humans produïm 15.000 milions de tones de residus. El 2050, si continuem a aquest ritme, en produirem el doble! Per tot el planeta sorgeixen iniciatives per reduir considerablement els residus. Què passarà l'any 2050? Estarà prohibit generar residus. Els objectes connectats avisaran el fabricant del menor defecte per poder-los reparar immediatament. I els residus no degradables es reciclaran i es convertiran en primera matèria per a dissenyadors, constructors i fabricants. Els innovadors somien un món sense residus on el plàstic reciclat, per exemple, serà un material de construcció, i els abocadors, un nou recurs.

Les espècies, l'aroma del paradís

Les espècies, amb la seva aroma misteriosa, han captivat des de sempre la humanitat. A Europa s'havien arribat a cotitzar més que l'or i tot, i la cerca d'espècies va ser un dels motius de l'era dels descobriments i la colonització. A banda del seu valor culinari, en diverses cultures es consideren remeis naturals, i fins i tot tenen caràcter sagrat. A la cuina, les espècies són una eina de creativitat i un ingredient imprescindible que complementa i expandeix el sabor dels aliments.

Conviure amb la migranya

L'actor Marc García Coté, l'Àxel de La Riera, com el 12% de la població, té migranya: vòmits, pèrdua de visió i de la parla, veus llums brillants i fort mal de cap. Queden fora de joc. Què passa dins del seu cervell? Hi ha solució?

El cafè

És cert que un cafè augmenta l'eficàcia cerebral? Sol a amb sucre? I quantes tasses al dia? Quan et despertes, o millor esperar-te una estona? Fa pujar la pressió arterial? Com l'haurien de preparar als bars?

Copes, radars i mòbils

"Quèquicom" farà un repàs dels tres pecats capitals de la conducció: l'alcohol, la velocitat i les distraccions. El programa científic del 33 oferirà diversos reportatges per mostrar de quina manera aquestes faltes afecten la seguretat en la conducció. El reporter Miquel Piris beu fins a superar amb escreix els límits d'alcohol a la sang permesos per conduir i se sotmet a una prova psicològica de reflexos. Intenta superar el test d'alcoholèmia del Mossos d'Esquadra, que l'informen que el seu estat d'intoxicació etílica és tan alt que ingressaria a presó en cas d'haver-lo trobat conduint.

Els residus del futur

Cada any els humans produïm 15.000 milions de tones de residus. El 2050, si continuem a aquest ritme, en produirem el doble! Per tot el planeta sorgeixen iniciatives per reduir considerablement els residus. Què passarà l'any 2050? Estarà prohibit generar residus. Els objectes connectats avisaran el fabricant del menor defecte per poder-los reparar immediatament. I els residus no degradables es reciclaran i es convertiran en primera matèria per a dissenyadors, constructors i fabricants. Els innovadors somien un món sense residus on el plàstic reciclat, per exemple, serà un material de construcció, i els abocadors, un nou recurs.

Una nena contra la gravetat

L'Erchendimeg, d'onze anys, té molt clar que vol arribar a ser una contorsionista professional. Conviden el seu equip a participar en un gran espectacle a la plaça del Parlament, però li costa aprendre els exercicis perquè té una mica de complex perquè el seu pare és a la presó, la seva mare és exalcohòlica i la van admetre a l'escola de circ amb una beca. No només hi ha en joc els seus somnis, sinó també la dignitat de la seva família. Però gràcies a la seva força de voluntat, aconsegueix superar-se.

Iwona, cartografia emocional + Te, mansaf i ruta de la seda

Dues històries: "Iwona, cartografia emocional" i "Nàdia, fent ruta"
Per saber com d'important és el sentiment patriòtic per a un polonès cal conèixer la història d'Europa de finals del segle XVIII, moment en què els tres grans imperis, l'alemany, l'austríac i el rus, van engolir literalment tot Polònia. No sabem si el record d'aquest passatge tan cruent per als polonesos va fer decidir la Iwona a estudiar geografia i a conèixer bé el territori; el cas és que des d'aleshores, a més de la feina de cartògrafa, recorda sempre que pot els paisatges viscuts al país: els de la infància a Varsòvia i els de la cultura materna, lligada a la regió de Podlasie. Sovint, els mapes que construeix agafen forma de plat: de 'zrazy zawijane' (rotllets de carn), de 'salatka jarzynowa' (una varietat d'ensaladilla) o de 'szarlotka' (pastís de poma).
El 'mansaf' de Jordània és un plat que s'origina en les tradicions pageses i beduïnes del Pròxim Orient, però és a partir de la creació de l'estat jordà, a meitats del segle passat, que es converteix en el plat oficial per a tot tipus de celebracions, sobretot en els casaments. Dos ingredients marquen el tarannà ramader i nòmada dels seus orígens: el xai i el 'jameed', una mena de iogurt salat i assecat que es conserva en boles, com un formatge dur. El pare de la Nàdia és jordà, i tot i que ella ha nascut i crescut aquí, amb predomini de la cultura catalana, s'ha anat amarant, a poc a poc, d'algunes tradicions jordanes. La descoberta del món àrab i l'interès per les cultures de la ruta de la seda l'han portat a participar activament en la seva divulgació. Serà la primera vegada que prepara el 'mansaf' i ho farà amb en Jordi, la seva parella i entusiasta també de la "ruta".

Oriol Bohigas

Té com a objectiu principal oferir "el que al llarg de la setmana veu l¿espectador, però no sap que veu".

L'espectador veu coses que no sap que veu. L¿objectiu de "l¿illa del tresor" és dotar d¿intenció poètica, mitjançant la paraula, la música, la imatge o el silenci, totes aquelles coses que es creguin oportunes i que hagin vist la llum- ja que sigui de l¿actualitat o de la mirada dels presentadors- al llarg de la setmana.

Isabel Coixet

Té com a objectiu principal oferir "el que al llarg de la setmana veu l¿espectador, però no sap que veu".

L'espectador veu coses que no sap que veu. L¿objectiu de "l¿illa del tresor" és dotar d¿intenció poètica, mitjançant la paraula, la música, la imatge o el silenci, totes aquelles coses que es creguin oportunes i que hagin vist la llum- ja que sigui de l¿actualitat o de la mirada dels presentadors- al llarg de la setmana.

Que tothom desaparegui

Dos homes, en Yasutaro Sasamoto i en Toshiyuki Kamio, es presenten a l'agència de detectius Mouri i expliquen que fa sis mesos, en Kamio, que és director d'una revista de misteri, va rebre el manuscrit d'una novel·la que explica que ells dos i una altra persona, en Takeshi Nezu, que van criticar l'autor Teiichi Hikage, moririen. La tercera persona ja va morir com explicava la novel·la, i en Sasamoto i en Kamio han estat a punt de morir.

Una escena extremadament perillosa

En Conan i tota la colla van a veure la filmació d'una pel·lícula d'acció. Quan arriben, justament el director, en Shinji Fukamachi, discuteix amb un especialista en escenes perilloses, en Kengo Rikiishi, la millor manera de roda una escena. El director no vol rodar-la fent servir un sol cotxe, perquè és massa perillosa, però en Kengo decideix fer-ho de la manera més difícil. I... quan el cotxe cau del terrat d'una casa i esclata, no aconsegueix saltar a temps.

La Lucky i la febre dels propòsits de l'any nou

Falten dos dies perquè s'acabi l'any i la senyoreta Flores, a classe, ensenya als nens els propòsits de l'any nou que van escriure fa justament un any. La Lucky, en veure els seus, s'adona que encara no n'ha complert cap i es decideix a fer-los tots abans que s'acabi l'any. Aviat s'adonarà que complir tots els objectius d'un any en tan poc temps és més complicat del que es pensava.

Operació Pare Noel

Els més grans dels nostres amics preparen regals de Nadal en secret per als més petits. El Krash no creu en el Pare Noel i li diu al Chiko que enxamparà qui sigui que faci de Pare Noel quan entri a casa seva, per demostrar-li que el Pare Noel no existeix. I, efectivament, quan el Carlin es fica a casa del Krash, queda atrapat en una trampa. Però llavors apareix el Pare Noel de veritat.

El ballarí de música disco

Cada dissabte els Kikoriki es reuneixen a la discoteca per fer concursos de ball. El Barry guanya sempre el concurs de música disco, però decideix no tornar a ballar mai més. El Wally en vol saber el perquè i, a més a més, vol aprofitar-ho per aprendre a ballar com ell. Ho aconseguirà?

Juguesca sabonosa

El Carlin interpreta al piano una ària d'òpera. La melodia i la veu del Carlin deixen el Dokko tan extasiat que diu que en aquell moment seria incapaç de distingir si es beu una tassa de te o una de sabó líquid. El Carlin diu que allò és impossible i acaben fent una aposta: menjar-se una pastilla de sabó a canvi del piano.

L'expedició de pesca

El Dokko se'n va a pescar amb el Barry. El Barry vol fer servir cactus d'esquer i el Dokko queda esparverat. Però quan el Barry li diu que els peixos els sentiran o que es riuran d'ells, ell agafa el seu llibre de consulta per comprovar si tot allò és possible. Al final, acaben a dalt de tot d'un arbre, amb la barca, i no saben com baixar.

Un poder molt especial

El Ming li passa puces al Bill, però el Bill es nega en rodó que li posin cap líquid ni cap collar antipuces. Llavors el Bola té la idea de dir-li que el collar dóna un superpoder, i el Bill se'l deixa posar tan content. El problema és que, quan li marxen les puces, li treuen el collar i es queda molt frustrat. L'única solució que se li acut és buscar algú que li torni a passar puces.

Vacances prohibides

El Bill es troba que no poden anar de vacances al càmping de l'any passat perquè han canviat de director i ja no hi admeten animals. Llavors el Bill i la Carolina munten un càmping al jardí, amb l'ajuda dels seus amics gossos. Fins i tot el Caporal els ofereix la seva piscina inflable, perquè així no el puguin banyar més. Però el Pelut, sense voler, es carrega tot el muntatge.

El diari secret de l'avi

La Misha i els amics troben un diari de l'avi on hi apunta aventures molt emocionants. Això els porta a deduir que potser l'avi de la Misha és un espia! Els amics només tenen una manera de comprovar-ho: convertir-se en espies i investigar quina és la veritable identitat de l'avi.

La Tina tortuga

Ha arribat una nena nova a l'escola: la Tina Tortuga. La Misha vol ser amiga seva, però la Tina és molt vergonyosa i introvertida. Tots els intents perquè jugui amb la colla fracassen. Però la Misha acaba descobrint que la Tina té un gran talent: el dibuix!

En Guillem llepafils

La Misha demana a l'Hilari que es disfressi de SuperXef perquè el Guillem s'acabi tot el que li posen al plat. El truc funciona, però això implica que l'Hilari es veu obligat a passar-se tots els àpats a casa la Misha. L'Hilari no té cap altre remei que dir que no ho vol fer més.

En Louie i la Yoko construeixen una caravana

SINOPSI En Louie i la Yoko han passat les vacances a la vall de les Papallones. Quan estan a punt de marxar, es troben el senyor Talp, que vol reservar una habitació a l'hotel per escriure un llibre sobre papallones. Però l'hotel està complet i ell no pot ajornar el projecte. Llavors, a en Louie se li acut una idea: construir-li una caravana perquè tingui un lloc per treballar tranquil.

En Louie i la Yoko construeixen un funicular

SINOPSI En Louie i la Yoko han sortit a fer un volt per la ciutat i se'ls ha fet l'hora de dinar. El problema és que el restaurant que els agrada està enfilat al capdamunt d'un turó i l'amo, el senyor Cocodril, no té clientela perquè ningú vol pujar tantes escales. Llavors, a en Louie se li acut una idea: construir-li un funicular perquè tothom hi pugui accedir sense cansar-se.

En Louie i la Yoko construeixen un hidroavió

En Louie i la Yoko tenen una caixa d'eines màgica d'on treuen tot el que els fa falta per construir tota mena de vehicles, instruments i aparells per ajudar els seus amics: un estruç que vol volar, un eriçó que necessita aigua per regar l'hort, una tortuga que vol collir cireres, un cocodril que no troba la manera d'atreure la clientela al seu restaurant... Tant se val si és un pont com un carretó, un submarí o un coet per anar a la Lluna: la caixa d'eines màgica no té límits. I el millor de tot és que en Louie i la Yoko ens ensenyaran com construeixen cada cosa pas a pas. Veurem totes les eines que fan servir i totes les peces que necessiten per cada construcció.

El cavaller covard

En Galvany es considera el més valent de la Taula Rodona, i els seus companys li volen fer baixar els fums i li diuen que, si és tan valent, tasti l'estofat de naps d'en Merlí. Però s'equivoca d'estofat i es pren l'elixir de la covardia, que torna covard aquell que en beu. Per recuperar el valor perdut, l'Artús i els seus amics hauran d'acompanyar en Galvany a la Font del Coratge, a través d'un camí ple de perills.

L'arquer sense sostre

Els saxons del rei Horsa tenen la intenció d'envair Camelot. Merlí, que vol evitar la guerra, proposa al rei Uter organitzar un torneig de tir amb arc, i que el rei saxó es comprometi que, si guanyen els arquers de Camelot, renunciarà a envair-los. No cal dir que el millor arquer de Camelot és la princesa Ginebra, però, com que és una dona, ho tindrà difícil per poder-hi participar.

Boda a Maotou

Per tenir més clients al seu restaurant, la Maéva decideix organitzar bodes a Maotou. El Yann li proposa gravar un vídeo promocional pel seu projecte i convenç l'oncle Patrick perquè faci el paper de nuvi. Tot va de primera fins que el Ramana anuncia que... ha fet una cerimònia de debò i que la Maéva i el Patrick estan casats! La Maéva i la Timéti han d'anar a viure al galió fins que trobin una solució. Però la convivència no serà bufar i fer ampolles.

Un equilibri fràgil

S'organitza un gran banquet per una reunió de tots els caps de l'arxipèlag i el Yann, el Zoom i l'Auru descobreixen que una alga estranya cobreix la barrera de corall i que els crancs se'n van de les aigües de Maotou. Tampoc no veuen taurons enlloc. Hi ha alguna cosa que altera l'ecosistema, però què?

La febre de l'or

En Dagur es presenta a Riba dels Dracs per informar en Singlot i els genets que ha descobert a quina illa guarda en Viggo tot el seu or, que inclou tot l'or del tresor de l'illa del Fred. Però quan hi arriben, els genets no veuen per enlloc cap rastre de l'or, sinó un seguit de pistes falses amb les quals en Viggo els vol conduir a una trampa.

Abans de la tempesta

Tot el poble de Hakum està amoïnat per la foscor que s'escampa pels boscos del voltant, per això acorden sortir a investigar-ne els canvis. La Lilia demana al Lute i al Cheval que l'acompanyin per fer-ne un informe i enviar-lo a la Simone i, sense voler, van a parar davant del gravat de Redan, on aprenen coses sobre el passat, sobre la Pesta Negra i sobre els pares del Lute.

La marona del doctor

Una plaga de robots violents causa estralls a la jungla i en George i en Simi van a veure el doctor perquè estan convençuts que n'és el responsable. Però, un cop arriben al laboratori del científic, l'home els explica que els robots els envia la seva mare per castigar-lo per haver abandonat els estudis d'odontologia per dedicar-se a fer de científic malvat contra la seva voluntat.

El dia de l'inrevés

Un bon dia, a la jungla tenen lloc tota una sèrie de situacions una mica estranyes: peresosos que esmolen espases, micos que aixequen pesos... I això només pot voler dir una cosa: s'acosta el Dia Boig de la Jungla a l'Inrevés, una jornada en què les plantes empaiten els animals, les preses ataquen els depredadors, els febles es mengen els forts... i el rei de la jungla s'ha de convertir en el roí de la jungla i deixar de ser bo.

L'alliberament del Sanjoru

El Mestre Ninja demana als Mini Ninges que, com a part del seu aprenentatge, elogiïn un arbre i li expressin el seu agraïment. Però el Hiro ho troba absurd i impropi d'un ninja de veritat. Aleshores el mestre li encarrega una tasca més adequada per a ell: endreçar un munt de pergamins. Però el Hiro aviat descobrirà que, dins d'un pergamí, hi ha un ninja atrapat per un encanteri.

La terra on mai es pon el Sol

La Shoko ha manipulat el Rellotge Sagrat del Sol, i ara, a la Terra sota els Núvols, no es fa mai de nit, i els rius i els pous s'estan assecant. El Mestre Ninja envia els Mini Ninges al desert a buscar el rellotge per reparar-lo, però al llarg del camí s'hauran d'enfrontar a la calor extrema i a la set, i hauran d'anar amb molt de compte amb els miratges.

El Pandakuji

El Futo es troba una cria de panda abandonada i ferida, i el Mestre li explica que es tracta d'un pandakuji, un animal màgic que té uns poders de curació d'una rapidesa extraordinària. El Hiro de seguida s'adona que, si un animal amb aquests poders caigués a mans de l'Ashida, el podria convertir en un samurai invencible. La missió d'avui és tornar el pandakuji amb la seva família, a les grutes de Myazaka.

La trampa dels ossos

El Futo, cansat que el Hiro sempre sigui el que té més poders i el que fa més bé les coses, decideix marxar de la nau ninja. Però la Shoko l'acaba capturant i fa un pacte amb l'Ashida: a canvi de dir-li on és el refugi secret dels ninges, el malvat senyor de la guerra li concedirà el poder de fusionar-se amb els animals. Serà capaç de complir el tracte, el Futo?

Un mal dia

Avui en Chris i en Martin ajuden un lleó que es diu "El que respira foc" a superar tot d'obstacles i a recuperar la seguretat per protegir la seva manada. L'arribada de dos lleons mascles enormes al seu territori fa que s'encenguin totes les alarmes i que els germans Kratt hagin de fer servir tot el seu enginy per posar les coses a lloc.

A la recerca del disc d'hipopòtam

Després de perdre un disc de poder animal a la sabana africana, en Chris i en Martin es veuen obligats a fer les mil i una per evitar que caigui a mans de Zach Virusmàtic. T'imagines què seria capaç de fer l'inventor que fabrica robots amb animals, si tingués la tecnologia del poder animal dels germans Kratt?

El planeta dels nois perfectes

Les espies han d'investigar una princesa rica i molt poderosa que es dedica a abduir nois perfectes de tot el planeta pel seu "zoo d'humans". Aviat descobriran que, quan se'n cansa, els envia a lluitar amb els seus gladiadors personals, uns robots gairebé invencibles.

Quin mal gust!

L'Arnold, per casualitat, s'ha trobat un màquina que té la capacitat de transformar la gent en inútils sense cap mena de gust per res, i que fa que ell cada cop sigui més guai. Com s'ho faran les espies per evitar que converteixi els habitants de tot el planeta en una colla de rucs?

Ningú s'espera la jugada espanyola

En Chris s'emporta els dos equips a l'Illa dels Ossos, on hauran de superar una prova aterridora a l'anomenada Zona Divertida, que és de tot menys divertida. En Cameron, que ara és de l'equip dels Malvats, es fa amic de la Gwen, i la Heather per fi es fia prou de l'Alejandro per aliar-s'hi. La Zoey comença a dubtar si ha de confiar en en Mike perquè veu que la seva nova personalitat malèfica l'està dominant.

Ballant amb óssos

En Grizzy vol aprendre a ballar el mambo per agradar a l'ossa de qui està enamorat, perquè a ella li encanta. L'os troba un equip d'aprenentatge i una catifa de ball amb petjades que s'il·luminen al ritme de la música. L'únic problema és que els Lèmmings també volen el radiocasset per continuar la festa amb un ritme totalment diferent.

Coixí per a ossos

En Grizzy es disposa a fer una bona becaina, però no troba cap coixí prou còmode. Llavors veu el que fan servir els lèmmings de llit elàstic per llançar-s'hi des del capdamunt del dipòsit d'aigua, i els hi pren. El coixí és tan tou, que en Grizzy s'adorm tant bon punt hi reposa el cap. Però els lèmmings el volen recuperar i l'hi prenen valent-se d'un gat hidràulic.

Prediccions ursines

Perseguint els lèmmings, que li han pres el pot de crema de xocolata amb avellanes, en Grizzy s'estampa contra una atracció de fira amb una pitonissa de cartró i la seva bola de vidre. Des seguida s'adona que, a través de la bola de vidre, pot preveure les malifetes que els lèmmings li preparen. Fins que la bola es trenca... però el seu poder passa a la tauleta del guardabosc!

Os amb ulleres

En Grizzy està convençut d'haver descobert el súmmum del confort: unes ulleres amb què es pot veure la televisió en format panoràmic, que disposen, a més a més, de tota mena d'indicadors ambientals, com ara un avisador d'intrusos. Només tenen un defecte: la funció velocímetre, que als lèmmings els encanta i amb la qual fan la guitza al panxacontent de l'os.

Art animal

En Grizzy vol impressionar la seva ossa estimada amb una escultura de fusta. Però quan es gira, els lèmmings comencen a rosegar l'obra de l'artista per transformar-la en un tobogan. En Grizzy s'haurà de desfer dels lèmmings sense que la seva model s'adoni del que passa. Tot un art!

Escombraries roses reciclades/Operació Diamant DeGaulle/Brico rosa

Al chateau DeGaulle fan neteja general i encarreguen a la policia que custodiï la valuosíssima joia de la família: un enorme diamant de mil milions de francs. L'inspector Clouseau s'encarrega de la vigilància de la pedra però, en un descuit, els astuts germans Matzoriley, tres siamesos, aconsegueixen prendre-l'hi. S'inicia llavors un fort estira-i-arronsa entre els lladres i l'inspector. Cap a on es decantarà la balança?


La pantera rosa està descansant plàcidament en una hamaca, però una veueta li recorda que podria estar aprofitant el temps lliure en lloc de mandrejar inútilment. Al final, la veu es fa tan pesada, que la pantera decideix fer una mica de bricolatge per casa i arreglar quatre coses, com una bombeta que falla i la carxofa de la dutxa.

La pantera pastor

La pantera rosa treu a pasturar la seva ovelleta pel camp, però els ramaders de vaques no estan gens contents amb els nouvinguts i intenten de totes les maneres possibles desanimar la pantera rosa i companyia. La pantera rosa es defensa de la manera més inesperada i alhora més innocent, també.

Pilot rosa

La Pantera Rosa arriba en unes instal·lacions militars on es prova un avió experimental nou. Com que la seva especialitat és ficar-se on no la demanen, s'esquitlla a dins de l'avió i comença a tocar botons a tort i a dret. En veurà de tots colors per poder mirar de sortir de l'embolic en què s'ha ficat.

Competició de poders animals

Després de veure's atrapats enmig d'una baralla entre un rinoceront i un elefant molt enfadats, els germans Kratt decideixen fer un concurs per comprovar qui és el més fort. Segons en Chris guanyarà el rinoceront, que pot córrer molt més de pressa. En Martin, en canvi, es decanta per l'elefant, que pesa dues tones més! Doncs que guanyi el millor!

Els tèrmits contra les llengües

L'Aviva i la Koki, que avui no tenen el dia, han tingut un petit problema amb el miniaturitzador i ara una colla de tèrmits se'ls emporten cap al seu cau convençuts que són brins d'herba. Ara els germans Kratt les hauran de buscar, però a la sabana africana hi ha milions de tèrmits, més que tots els mamífers junts! Com s'ho faran?!

L'home llop de Sherwood

A Nottingham s'ha escampat el pànic: la gent creu que un ferotge home llop els està atacant. En Robin i el Príncep Joan, cadascun per la seva banda, es posen a buscar la fera. Però, embarcats en aquesta cacera tan especial, els nostres protagonistes descobreixen una cosa estranya. Qui és realment aquest monstre misteriós tan aficionat als pastissos de maduixes? Per esbrinar-ho, en Robin i la seva colla s'hauran de ficar... a la boca del llop!

El molí del príncep

Una tempesta fa malbé tots els molins del comtat, però en Tuck s'empesca un sistema per fer anar el molí amb cavalls. Quan el Príncep Joan ho descobreix, confisca el molí de vent per cobrar per fer-lo servir. Llavors, en Robin decideix amagar tots els cavalls de la zona, però se n'escapen dos. Com s'ho farà per fer fora el Príncep i els seus esbirros del molí?

L'aigua del príncep

El sol pica fort a Nottingham. Fa calor, una calor increïble! A causa d'una badada d'en Ralf i en Rolf, el pou del castell queda inservible. Tant se val. Per saciar la set del Príncep Joan, el xèrif pren la pedra que purifica l'aigua del poble. Sense aigua potable, la pobra gent es veu obligada a comprar l'aigua al Príncep Joan a uns preus exorbitants. En Robin està disgustat i decideix obligar el Príncep Joan a tornar la pedra purificadora fent-li creure que ha perdut l'enteniment.

El llibre de la selva

Les Bessones visiten un zoo on els animals malviuen perquè no hi ha prou diners per arreglar-lo. El tigre els explica que l'únic que els pot ajudar és en Mowgli, que sap on és el tresor de la Ciutat dels Micos. Gràcies a la Bruixa, que les ha enviades a la selva, les nenes coneixen en Mowgli i els seus amics, els animals. Amb ells, trobaran el tresor!

El viatge al centre de la terra

La Bruixa ha enviat les Bessones a Islàndia, un país molt fred on coneixen l'Axel i el professor Lidenbrock, que van cap al cim d'un volcà per entrar-hi i trobar el centre de la Terra. Les nenes s'hi apunten de seguida i, amb els seus nous amics, viuen una aventura increïble.

Mixets gallines

És la Nit Anual del Terror i els mixets es disfressen per fer-se por entre ells, però... no se'n surten: ningú té por, ni tan sols els amics que conviden a venir a casa. Però els pares els donaran un cop de mà.

Coses velles i una de nova

Els mixets fan endreça i separen les joguines que ja no fan servir de les que es volen quedar. En Flam troba un tricicle que tenia de petit i, encara que ja no li va a la mida, se'l vol quedar tant sí com no.

El cosinet dels Mixets

Els mixets reben la visita d'un cosí que no han vist mai, en Brioix. Quan arriba, s'adonen que és un mixet molt petit, i no saben com jugar-hi.

Mixets confitats

El pare arriba a casa amb un pastís de nova creació. Se'l menjaran per berenar i la mare demana als mixets que baixin al soterrani a buscar confitura. L'aventura al soterrani per trobar-la posarà a prova l'enginy dels mixets.

Verd, verd, verd

El Mic canta una cançó que parla del color verd i en Cincsegons fa de jardiner.

En Louie i la Yoko construeixen una moto de neu

SINOPSI En Louie i la Yoko estan a punt d'acabar l'arbre de Nadal i arriba el carter per portar-los el toc final: l'estrella. Però el pobre s'ha fet un embolic i ha repartit tots els paquets malament. A més, la tempesta de neu li impedeix tornar enrere. Llavors, en Louie té una idea: construir-li una moto de neu perquè es pugui desplaçar sense problemes.

En Louie i la Yoko construeixen una camioneta

SINOPSI En Louie i la Yoko són al Far West americà. Al mig del desert troben uns cactus que pertanyen a un cavall que es guanya la vida venent-ne. Un amic seu n'hi encarrega deu pel seu ranxo, però no sap com fer-s'ho, perquè no en pot portar tants alhora. Llavors, a en Louie se li acut una idea: construir-li una camioneta perquè pugui repartir les comandes còmodament.

La mofeta tacada

El Leo troba una petita mofeta al jardí. La Katie l'avisa que no la molesti perquè, quan se senten amenaçades, les mofetes ruixen un líquid molt pudent. També li explica que aquesta mofeta en concret, una mofeta tacada, és originària de Nord-amèrica. Els germanets de seguida emprenen un viatge cap allà per tornar la mofeta al seu hàbitat, però durant el trajecte se les hauran amb un coiot força agressiu.

El clau becfalçat oriental

Un ocell amb un bec enorme empaita una sargantana pel jardí del Leo. La Katie descobreix que es tracta d'un calau becfalçat oriental, un ocell originari del sud-est asiàtic. El guardabosc Rocky els explica, a més, que és un calau mascle i que, com que és època de cria, és l'encarregat d'alimentar la seva parella i els pollets. Els dos germanets se'n van a la selva a portar l'ocell amb la seva família.

Soc l'Alexander Hamilton

Aquest any la Yadina comença a anar a primer, però, com que li sembla que serà tot molt diferent, diu que s'estimaria més tornar a la guarderia. La Berby, veient que tot plegat li fa una mica de por, la porta a conèixer Alexander Hamilton, un dels pares fundadors dels Estats Units, que de petit va marxar d'una illa petita per anar a viatjar per unes terres que no coneixia de res.

Soc l'Eleanor Roosevelt

Quan es repartien les feines que s'han de fer avui al museu, al Xavier li ha tocat la de repartir mapes, i com que li ha semblat una mica avorrida, la Berby l'ha portat a conèixer Eleanor Roosevelt, esposa del president Theodore Roosevelt i primera dama dels Estats Units, una dona que sempre va aprofitar totes les oportunitats que va tenir per ajudar els altres.

Les joguines sempre seran joguines

La Courtney decideix que es farà famosa a les xarxes socials i grava una sèrie de vídeos didàctics per penjar-los a internet. Quan l'Owen, en Jude i en Harold ho descobreixen, s'ofereixen a ajudar-la, però ella els diu que no li fa cap falta. Llavors, els nens decideixen que faran els seus propis vídeos i fan una juguesca amb la Courtney a veure qui tindrà més "m'agrada". Els seus vídeos són molt més esbojarrats i el resultat és sorprenent.

La comèdia de les lesions

La Beth un bon dia arriba a classe amb el canell embenat i tots els companys l'omplen de regals, li fan favors i la cuiden molt bé. El que no saben és que, en realitat, ja el té curat, però encara no s'ha tret la bena. Quan la Leshawna ho descobreix, decideix fer com la Beth i fingir una lesió perquè els seus companys també la tractin com una reina.

una nena gòtica i una princesa

La Gwen es troba a la motxilla la Princesa Penèlope, una caniche rosa de peluix que tenia de petita. No vol que ningú descobreixi que és seva, perquè li destrossaria la reputació de nena sinistra. El problema és que, quan els altres nens li agafen la Princesa Penèlope, la Gwen s'adona que encara se l'estima i intenta recuperar-la com sigui de manera dissimulada.

El pollastre!

Per aconseguir el cinturó de principiant taronja, en Pai es pensa que lluitarà contra en Xia disfressat de pollastre. Però acaba lluitant contra el pollastre mutant gegant d'en Negu, que dispara ous tòxics!

Coses de mascotes

L'April intenta captar l'atenció d'en Xia, però està massa ocupat mimant el seu ocell nou, la Bombonet. A en Pai, li encanta la seva mascota nova, és un peixet que es diu Fideu. Els ancians han advertit els guardians d'un nou mutant, i l'April sospita que pot ser la Bombonet, però resulta ser... el Fideu!

La llegenda del dofí rosa

El Yann i els seus amics troben un increïble dofí rosa i el bategen amb el nom de Rosie. Però la notícia produeix pànic al poble. L'arribada a Maotou del dofí rosa seria una profecia que anunciaria una catàstrofe sense precedents. El dofí rosa se n'ha anar de seguida! El Yann no creu en la profecia i s'oposa als vilatans. La baralla els distreu d'un altre perill que plana sobre el Rosie i sobre Maotou.

La marea negra

En una sortida al mar el Yann, el Zoom, el Patrick i la Marina troben un munt d'ocells coberts de petroli. Quan tornen al poble per netejar-los, el Yann i el Patrick descobreixen que hi ha una fuita en un vell oleoducte que s'estén mar endins de Maotou. Han d'arreglar la fuita abans que una marea negra destrueixi les platges de l'illa.

La febre de l'or

En Dagur es presenta a Riba dels Dracs per informar en Singlot i els genets que ha descobert a quina illa guarda en Viggo tot el seu or, que inclou tot l'or del tresor de l'illa del Fred. Però quan hi arriben, els genets no veuen per enlloc cap rastre de l'or, sinó un seguit de pistes falses amb les quals en Viggo els vol conduir a una trampa.

Tontets enamorats

La Marine descobreix que la seva germana és superamable quan les coses li van bé amb el seu nòvio. Però el Maxence deixa tirada la Wendy, que es deprimeix molt justament quan la Marine la necessitava per fer una cabana. Llavors la Marine li pispa el mòbil al Maxence i envia a la seva germana uns quants missatges d'amor per aixecar-li la moral. El que passa és que les floretes de la Marine són una mica especials.

L'arma definitiva

Remenant per l'habitació de la Wendy, la Marine troba amagat entre la roba un examen de mates amb una nota de dos sobre 20. El corconet té l'arma definitiva per obligar la seva germana a fer el que ella vulgui. Perquè si els pares saben que ha suspès, ja pot dir adeu al concert dels "Vandalize". Comença així una autèntic malson per l'adolescent obligada a satisfer tot els capricis de la seva germana...

La festa del corconet

És l'aniversari de la Marine i la Wendy li vol organitzar la seva primera festa de gran. Al corconet li fa moltíssima il·lusió. Però es fa enrere quan descobreix que a les seves festes, els grans ballen enganxats i les noies i els nois es fan petons... ecs, quin fàstic! La Marine ha de sabotejar la seva festa, com sigui!

Els contes de Ba Sing Se

Arribats a Ba Sing Se, els nostres herois viuran tots d'aventures ben diferents a la ciutat. Aventures plenes de sorpreses, perills... i també moment romàntics. Aviat coneixeràs les peripècies de la Toph i la Katara, el conte de l'Iroh, el conte de l'Aang, el conte d'en Suko, el conte d'en Zuko i, evidentment, el conte de la Momo. No te'ls perdis!

L'ocell malparlat

La Naoko Kokubo, una senyora gran que havia estat escriptora de contes infantils, apareix morta a casa seva. Els tres sospitosos són el seu nebot, la minyona i un llibreter. Tots tres tenen motius per haver comès el crim i, alhora, tenen coartada. En Conan resoldrà el cas gràcies a la pista que li donarà el minà de la víctima, un ocell molt intel·ligent que repeteix tot el que sent.

+ info

Cada mitjanit, al canal 3/24, el repàs de l'activitat esportiva del dia, amb Quim Robert i Arcadi Alibés. Repàs de les principals competicions i les imatges més espectaculars del món de l'esport.

Argentina-Colòmbia 2a. semifinal

La Copa Amèrica 2021 s'intueix com un duel de poders entre la "canarinha" de Neymar i l'Argentina d'un Leo Messi necessitat d'alegries amb l'"albiceleste". TV3 oferirà tots els partits de l'Argentina durant el torneig, així com també els duels decisius pel títol.

La frontera imaginària

De Torre Baró a la Vall d'Hebron (passant per Nou Barris i Horta). 6 km.
Recorrerem la frontera imaginària que separa la ciutat de la muntanya, o el que és el mateix, la separació urbana entre Collserola i els districtes de Nous Barris i Horta. Començarem per l'Ateneu de Nou Barris, un dels centres de referència en l'ensenyament de circ. D'aquí tirarem cap a Horta, on recorrerem les seves antigues masies i en coneixerem una en particular, la Masia de Can Travi, on cuinarem un plat tradicional amb ínfules d'avantguarda: "la vedella que volia ser tòfona". Acabarem a la Vall d'Hebron, a les pistes on es va jugar el tennis durant els JJOO, amb el Jordi Arrese, medalla de plata al 92 i amb qui jugarem un partidet de pàdel.

El tresor d'en Serrallonga

Vall de Sau Collsacabra (GR2, GR2.2)
Ruta de 2 jornades i d'uns 25 km a peu.
Seguirem el rastre del Serrallonga per la Vall de Sau Collsacabra, la zona per on diuen es va amagar i va guardar un valuós tresor. A Vilanova de Sau, entrarem a l'obrador de l'herbolari de Sau. Navegarem fins a la torre del campanar del pantà a bord d'una llanxa a pedals. Pujarem els cingles de Tavertet i farem nit en una casa rural del poble, on cuinarem un fabulós estofat de Senglar i farem nit. L'endemà travessarem la cinglera fins a Rupit, on buscarem el tresor amagat amb l'ajut d'uns nens de la vila. I acabarem al Salt de Sallent, segurament un dels indrets més increïbles de Catalunya.

Allà on Catalunya s'acaba...o on comença

Avui descobrirem la comarca del Montsià i el delta de l'Ebre!
Començarem passejant en bici elèctrica entre les llacunes del Parc Natural i gaudint d'un paisatge amb una fauna i una flora exuberants... Molt a prop, coneixerem un dels oficis més tradicionals del Delta, el de musclaire, amb tot un expert: l'avi Agustí. I a continuació, anirem fins a Sant Carles de la Ràpita, on, amb el Jordi, comprarem peix i marisc a la subhasta i, tot seguit, els cuinarem. I com que acabarem tard, ja hi farem nit.
L'endemà agafarem rumb sud direcció les Cases d'Alcanar, Alcanar i Ulldecona, fins a un restaurant on menjarem a la inversa! I acabarem la jornada a l'ermita de la Pietat on, per casualitat, toparem amb un assaig dels Pepet i Marieta.
En total, uns 35 quilòmetres, dividits en dues jornades, fets a peu i en bicicleta elèctrica.

La granota

La vida privada de les granotes i els gripaus, els seus rituals d'aparellament, el naixement deIs capgrossos i la seva posterior transformació en amfibis adults, l'alimentació i els enemics naturals, seran els eixos bàsics d'aquest capítol. A més, com sempre, la relació amb l'home. Encara hi ha gent que captura granotes per menjar i, en canvi, hi ha qui es dedica a gravar els cants de les diferents espècies de manera professional.

Elisvan i Cristiane (Minas Gerais) / Yorgos (Salònica)

L'Elis i la Cris són originàries de Caraí, un petit poble al nord-est de Minas Gerais, el segon estat més poblat del Brasil. Des que es van conèixer aquí, a Catalunya, comparteixen quan poden els records d'aquell territori ramader i productor de cafè. Plats com la pamonha o l'angu de milho verde, es preparen amb blat de moro tendre i són típics a l'estiu austral. D'altres, com el frango com quiabo (pollastre guisat amb ocres) o el pão de queijo (pa de formatge) ens connecten amb la vida rural de les valls mineres. Poc influenciada per la vida turística que marca els veïns estats costaners, Minas és rica amb tradicions culturals poc conegudes aquí, com el forró, un dels ritmes populars a la regió que també podem sentir i ballar ben a prop nostre.
En Yorgos viu a Cercs, al Berguedà. Va triar de viure aquí, amb la família, adaptant dia a dia el seu bagatge urbà al món canviant de la natura. A l'hort de casa recull moltes de les herbes i hortalisses que acompanyen les receptes amb les quals va créixer a Salònica, l'antiga ciutat portuària de l'Egeu. L'hortópita, una massa de blat i verdura, és un d'aquests plats que la seva àvia preparava, exclusivament, amb fulles d'ortiga. La seva mare, la Xanthoula, que el visita sovint, ens va ensenyar a preparar la varvára, un plat dolç de blat escairat que ens connecta amb velles històries de l'Olimp. Interessat per les civilitzacions que donen vida al Mediterrani, en Yorgos forma part del col·lectiu Irènia, un grup d'educadors que intenten transmetre, a través del joc, la cultura de la pau a les escoles.

No surrender (capítol.2)

La història de l'Espanyol és plena d'exemples de revolta contra l'adversitat. Ho personifiquen Raúl Tamudo, el jugador emblema de l'entitat, o Anaïr Lomba, en plena lluita per mirar de salvar un Espanyol femení d'èxits pretèrits. L'esperit de superació troba premi sobre el camp. El bloc creix i la societat que formen Adri Embarda i Raúl de Tomás marquen una resurrecció progressiva

Argentina-Colòmbia 2a. semifinal

La Copa Amèrica 2021 s'intueix com un duel de poders entre la "canarinha" de Neymar i l'Argentina d'un Leo Messi necessitat d'alegries amb l'"albiceleste". TV3 oferirà tots els partits de l'Argentina durant el torneig, així com també els duels decisius pel títol.

Esports360: L'1X1 de la UE Siurana

A Siurana d'Empordà no arriben als 200 habitants però a Twitter tenen 15.000 seguidors. La culpa la té l'equip de futbol del poble i, més concretament, l'1X1 que pengen després de cada partit en clau d'humor i paròdia.

Bluebro

En aquest programa:

DESCOBREIX: Descobrir Cantabria en MTB
EL PERSONATGE: Gisela Pulido
EQUIPA'T: Especial E-bikes
COMPETEIX: Andorra Multisport Festival

+ info

Cada mitjanit, al canal 3/24, el repàs de l'activitat esportiva del dia, amb Quim Robert i Arcadi Alibés. Repàs de les principals competicions i les imatges més espectaculars del món de l'esport.

+ info

Cada mitjanit, al canal 3/24, el repàs de l'activitat esportiva del dia, amb Quim Robert i Arcadi Alibés. Repàs de les principals competicions i les imatges més espectaculars del món de l'esport.