Progrmació BD ....
|
Progrmació BD ....
| 21:32 La Riera -
Cap. 558
|
22:11 Quèquicom -
Castellers, pinya, força i manilles.
Castellers, pinya, força i manilles.
"Castellers: pinya força i manilles"
"Quèquicom", 5 d'octubre del 2011
Un reportatge de Pere Renom, Cari Pardo i Dani Vallvé
Els castellers fan servir la força amb saviesa per aixecar construccions humanes que poden arribar a ser de 800 participants i de 10 metres d'alçada. Han passat de guiar-se intuïtivament a aplicar una tècnica depurada que inclou coneixements de física, arquitectura, biomecànica, fisiologia i psicologia, que ara s'apliquen per millorar el rendiment i la seguretat del món casteller. "Quèquicom" analitza molts d'aquests principis ajudat per Jaume Rosset, director mèdic de la coordinadora de colles castelleres i membre dels Minyons de Terrassa.
A més, el reporter Pere Renom s'estrena com a casteller amb els Micacos de Badalona per poder entendre els castells també des de dins.
Durant dos mesos d'assajos als Micacos de Badalona, Pere Renom aprèn que és importantíssim saber analitzar la postura i les tensions del cos, que l'esforç és molt puntual i agut, i que es fonamenta en la força d'abdominals, cames i en l'equilibri.
Finalment, el reporter debuta a la diada de la Candela de Valls, una diada que se celebra cada 10 anys i que aplega més de 50 colles castelleres d'arreu dels Països Catalans. La colla dels Micacos aixeca un 4d6 amb agulla i Pere Renom hi participa de segon.
Al plató, el presentador Jaume Vilalta explica que, gràcies a la faixa, el tronc del casteller es converteix en una columna hidropneumàtica que reforça la columna vertebral i contribueix a fer més suportable el pes.
Posteriorment, al plató es demostra per què és fonamental mantenir els pesos equilibrats, tant per fer castells com per carregar pesos a casa.
Els músculs dorsals estan separats de la columna de tal manera que fan palanca. Allunyar un pes de la columna pot multiplicar l'esforç a fer per 10, de manera que els 25 quilos d'una bombona de gas, per posar un exemple, poden convertir-se, per a la nostra columna, en 250 kg.
Arquitectura del castell
Un castell es pot comparar amb una catedral gòtica. El pes de l'estructura genera importants forces laterals que han de ser absorbides per mitjà de contraforts i arcbotants. De manera semblant, les forces laterals del tronc d'un castell s'absorbeixen amb la pinya, el folre i les manilles.
El pilar, que és la construcció essencial dels castells, s'envolta amb la pinya, que al seu torn pot tenir al damunt el folre i les manilles, que actuen com a contraforts. Amb aquest suport lateral s'aixeca el tronc, que és culminat pel pom de dalt.
A plató es demostra que la pinya alleugereix gairebé un 20 per cent el pes que recau a les espatlles dels castellers situats al damunt. Amb una plataforma de forces s'enregistren les variacions de pressió d'un pilar fet als estudis pels Micacos de Badalona, amb i sense pinya, i es veu com varia el pes que suporta el baix.
Cada persona, una posició
Es coneix com a "baix" la persona que aguanta una de les columnes o rengles del castell. Sota les seves aixelles el reforcen dues crosses. La figura del contrafort es col·loca al darrere i evita que el castell s'obri. Al davant del baix hi trobem l'agulla, amb els braços amunt per falcar els genolls del segon. Darrera el baix i el contrafort se situen el primeres i el segones mans, que subjecten el segon i absorbeixen part del moviment del castell. A banda i banda, els laterals fixen el segon i impedeixen el balanceig. Entre baix i baix es col·loca el mà i mà, que manté les rengles separades. Aquesta estructura és la base de les pinyes, tot i que cada castell té alguna particularitat.
Un castell es classifica en funció del nombre de persones que hi ha a cada pis del tronc i del nombre de pisos que té. Per exemple, un 4d8 té 4 persones a cada pis del tronc i 8 pisos d'alçada. I un 3d9 té tres persones a cada pis del tronc i nou pisos d'alçada. Una nomenclatura ben científica.
Els límits musculars del castell
|
| 22:43 Quèquicom -
Esquerrans, el món al revés?
|
| 23:14 Bestiari il·lustrat -
+ info
|
| 23:44 Via llibre -
+ info
|
| 00:14 Latituds -
Armes sota control
|
| 00:44 Sputnik -
+ info
|
| 01:40 Sona 9 - BAM |
| 01:45 Pescant amb els dofins -
+ info
|
02:34 Quèquicom -
Castellers, pinya, força i manilles.
Castellers, pinya, força i manilles.
"Castellers: pinya força i manilles"
"Quèquicom", 5 d'octubre del 2011
Un reportatge de Pere Renom, Cari Pardo i Dani Vallvé
Els castellers fan servir la força amb saviesa per aixecar construccions humanes que poden arribar a ser de 800 participants i de 10 metres d'alçada. Han passat de guiar-se intuïtivament a aplicar una tècnica depurada que inclou coneixements de física, arquitectura, biomecànica, fisiologia i psicologia, que ara s'apliquen per millorar el rendiment i la seguretat del món casteller. "Quèquicom" analitza molts d'aquests principis ajudat per Jaume Rosset, director mèdic de la coordinadora de colles castelleres i membre dels Minyons de Terrassa.
A més, el reporter Pere Renom s'estrena com a casteller amb els Micacos de Badalona per poder entendre els castells també des de dins.
Durant dos mesos d'assajos als Micacos de Badalona, Pere Renom aprèn que és importantíssim saber analitzar la postura i les tensions del cos, que l'esforç és molt puntual i agut, i que es fonamenta en la força d'abdominals, cames i en l'equilibri.
Finalment, el reporter debuta a la diada de la Candela de Valls, una diada que se celebra cada 10 anys i que aplega més de 50 colles castelleres d'arreu dels Països Catalans. La colla dels Micacos aixeca un 4d6 amb agulla i Pere Renom hi participa de segon.
Al plató, el presentador Jaume Vilalta explica que, gràcies a la faixa, el tronc del casteller es converteix en una columna hidropneumàtica que reforça la columna vertebral i contribueix a fer més suportable el pes.
Posteriorment, al plató es demostra per què és fonamental mantenir els pesos equilibrats, tant per fer castells com per carregar pesos a casa.
Els músculs dorsals estan separats de la columna de tal manera que fan palanca. Allunyar un pes de la columna pot multiplicar l'esforç a fer per 10, de manera que els 25 quilos d'una bombona de gas, per posar un exemple, poden convertir-se, per a la nostra columna, en 250 kg.
Arquitectura del castell
Un castell es pot comparar amb una catedral gòtica. El pes de l'estructura genera importants forces laterals que han de ser absorbides per mitjà de contraforts i arcbotants. De manera semblant, les forces laterals del tronc d'un castell s'absorbeixen amb la pinya, el folre i les manilles.
El pilar, que és la construcció essencial dels castells, s'envolta amb la pinya, que al seu torn pot tenir al damunt el folre i les manilles, que actuen com a contraforts. Amb aquest suport lateral s'aixeca el tronc, que és culminat pel pom de dalt.
A plató es demostra que la pinya alleugereix gairebé un 20 per cent el pes que recau a les espatlles dels castellers situats al damunt. Amb una plataforma de forces s'enregistren les variacions de pressió d'un pilar fet als estudis pels Micacos de Badalona, amb i sense pinya, i es veu com varia el pes que suporta el baix.
Cada persona, una posició
Es coneix com a "baix" la persona que aguanta una de les columnes o rengles del castell. Sota les seves aixelles el reforcen dues crosses. La figura del contrafort es col·loca al darrere i evita que el castell s'obri. Al davant del baix hi trobem l'agulla, amb els braços amunt per falcar els genolls del segon. Darrera el baix i el contrafort se situen el primeres i el segones mans, que subjecten el segon i absorbeixen part del moviment del castell. A banda i banda, els laterals fixen el segon i impedeixen el balanceig. Entre baix i baix es col·loca el mà i mà, que manté les rengles separades. Aquesta estructura és la base de les pinyes, tot i que cada castell té alguna particularitat.
Un castell es classifica en funció del nombre de persones que hi ha a cada pis del tronc i del nombre de pisos que té. Per exemple, un 4d8 té 4 persones a cada pis del tronc i 8 pisos d'alçada. I un 3d9 té tres persones a cada pis del tronc i nou pisos d'alçada. Una nomenclatura ben científica.
Els límits musculars del castell
|
| 03:03 Quèquicom -
Esquerrans, el món al revés?
|
| 03:31 Bestiari il·lustrat -
+ info
|
| 03:58 Blues a l'estudi -
Cap. 23 Big Yuyu
|
| 04:58 Blues a l'estudi -
Cap. 24 Augie Burr
|
| 05:58 Videoclips catalans |
|
Progrmació BD ....
|
Progrmació BD ....
|
